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この記事で分かること物価高による食品価格の上昇で、「毎月の食費が以前より増えた」と感じる人が増えています。しかし、食費を下げる方法は、単純に安い商品を探したり、食事を我慢したりすることだけではありません。この記事では、物価高でも無理なく食費...

リード文「以前より時給が高い仕事を選びたい」「短時間でも効率よく収入を増やしたい」パート・アルバイトを探している人にとって、時給は重要な判断基準です。近年、求人市場では人手不足や最低賃金の上昇、物価高への対応によって、多くの業界で給与条件の...

リード文はじめに｜銀行選びは「金利ランキング」だけでは決められない「少しでも高い金利の銀行にお金を預けたい」物価上昇や将来の生活への不安を考えると、これは自然な考え方です。特に、収入を増やすことだけでなく、今あるお金を少しでも有利に管理する...

～高い美容商品に頼らず、毎日の習慣で健康的な美しさを目指す方法～1. はじめに｜美容費を減らしても、きれいは維持できる1-1. 高価な商品だけでは解決できない美容の悩み「肌をきれいにしたい」「年齢を重ねても若々しい印象を保ちたい」そう考える...

リード文「節約を頑張っているのに、なかなかお金が貯まらない……。」そんな悩みを抱えている人は少なくありません。節約というと、「安いものを買う」「外食を我慢する」「趣味を減らす」といった方法を思い浮かべる方が多いでしょう。しかし、実は無理な節...

はじめに｜資産形成は「増やす」だけでなく「生活を守る」ことから60代から働き方や生活を立て直そうとするとき、収入を増やすことと同じくらい重要になるのが、お金をどう管理するかという問題です。復職を目指す人、副業を始めたい人、就労支援を利用して...

リード文はじめに｜投資より先に「生活を守るお金」を考える「NISAを始めたいけれど、手元にいくら現金を残しておけばいいのだろう？」資産形成を考え始めたとき、多くの人が悩むのがこの問題です。NISAや投資信託などを利用すれば、将来に向けて資産...

リード文「小腹が空いたとき、健康のためには何を食べればいいのだろう？」健康を意識する人の間で、ナッツ類、高カカオチョコレート、納豆、ヨーグルト、青汁などの食品が注目されています。しかし、それぞれ特徴が異なるため、「結局、一番健康にいい食品は...

リード文「毎日飲むなら、どの飲み物が健康に良いのだろう？」野菜ジュース、トマトジュース、コーヒー、豆乳、牛乳、緑茶など、健康によいと言われる飲み物は数多くあります。しかし、それぞれ含まれる栄養成分や特徴は異なります。単純に「この飲み物が一番...

はじめに｜仕事を始める前に、生活を整えるB型就労支援事業所に通いながら、私はA型就労、そして将来的な復職を目指しています。その過程で実感したのは、仕事を探すことだけが「就労準備」ではないということです。睡眠、食事、健康管理、お金の使い方、ス...