60代リスタートラボ｜プロフィール
60代から、もう一度人生を組み立て直す
こんにちは。「60代リスタートラボ」をご覧いただき、ありがとうございます。
このブログでは、60代からの再スタートをテーマに、仕事、就労支援、生活、家計、経済、AI・Web、社会、映画・アニメなどについて、自分自身の経験と公開情報をもとに情報発信しています。
私はこれまで、防衛大学校で国際関係論を学び、卒業後は陸上自衛隊の幹部として勤務しました。その後、建設業界の検査会社に20年以上勤務し、品質管理、検査、安全管理、書類作成、現場対応などの仕事を経験しました。
現在は、これまでの経験を土台にしながら、60代からの新しい働き方や生活について考え、実践し、その過程を「60代リスタートラボ」に記録しています。
特に現在は、
「60代から、これから何ができるのか」
を一つのテーマとして、仕事、学び、情報発信、社会参加について考えています。
1．これまでの学びと仕事の経験
防衛大学校で国際関係論を学ぶ
大学では防衛大学校で国際関係論を学びました。
国際情勢、政治、外交、安全保障、経済、歴史などについて学んだ経験が、現在の社会・経済・安全保障などの記事を書く際の一つの基礎になっています。
ただし、大学で学んだ知識をそのまま紹介するのではなく、現在の社会や自分自身の生活と結び付けながら考えることを大切にしています。
陸上自衛隊での勤務経験
大学卒業後は陸上自衛隊の幹部として勤務しました。
勤務を通じて、組織運営、計画、情報整理、報告、現場での判断、関係者との調整など、実務に必要となる経験を積みました。
こうした経験から、
「現状を確認し、問題を整理し、対策を考え、実行し、結果を確認する」
という考え方を身につけました。
現在のブログ運営や60代からの再スタートについて考える際にも、この姿勢を大切にしています。
建設業界で20年以上勤務
陸上自衛隊を退職した後は、建設業界の検査会社に20年以上勤務しました。
品質管理、検査、安全管理、書類作成、現場対応、関係者との調整など、現場と事務の両方に関わる仕事を経験しました。
長年の仕事を通じて特に大切にするようになったのが、
「事実を確認し、根拠をもって判断する」
という姿勢です。
この考え方は、現在の記事を書く際にも生かしています。
2．現在の情報発信
現在は「60代リスタートラボ」を中心に、60代からの生活、仕事、学び、社会参加などをテーマとして情報発信しています。
特に、B型就労からA型就労へのステップアップについては、利用者側から見た経験をもとに、
- 次の就労をどう考えるか
- 支援者との信頼関係
- 本人の努力だけでは解決できない問題
- 就労支援における客観的な判断
- 働き続けるための環境
- 60代から新しい仕事へ進むこと
などについて記事にしています。
制度を紹介するだけではなく、現在進行形の生活の中で経験したことや、そこから得た気づきを記録することを大切にしています。
3．主な執筆テーマ
現在の主な執筆テーマは次のとおりです。
仕事・就労支援
60代からの仕事、B型・A型就労、就労支援、働き方、キャリアの再構築など。
経済・金融・社会
物価、為替、経済、企業経営、働く人と会社の関係など。
公開情報を確認したうえで、自分自身の経験や視点を加え、読者が考えるための材料となる記事を作成しています。
AI・Web
AIの活用、Webライティング、WordPress、ブログ運営、情報整理など。
実際にAIやWebサービスを利用しながら、60代から新しい技術を学び、情報発信に活用する方法を考えています。
生活・家計
60代の生活、家計、物価上昇、節約、日々の暮らしを改善するための工夫など。
自分自身の生活を基礎として、無理なく続けられる方法について考察しています。
映画・アニメ・評論
映画、アニメ、ドラマなどを60代という現在の視点から読み直し、人生、仕事、人間関係、社会とのつながりなどについて考察しています。
4．代表的な執筆記事
「60代リスタートラボ」では、次のような記事を執筆しています。
仕事・就労支援
B型からA型へ進みたいのに進めない｜相談員が客観的に判断できる環境をつくる方法
B型就労からA型就労へのステップアップを考える中で、本人の希望だけでなく、支援者が客観的に判断できる環境について考察しています。
【2026年8月17日～8月30日】B型事業所を退職し、A型就労へのステップアップへ｜工賃格差と継続就労の課題を考える60代の再スタート
B型事業所を退職し、次のA型就労を目指す過程を記録しています。
【2026年9月14日】B型を2年で辞めるのは早い？｜相談員との信頼関係と次の就労を考えたこと
B型事業所での経験を振り返りながら、次の就労を考える際の相談員との信頼関係や本人の希望について考察しています。
AI・仕事・社会
復職を志す私が実感するAIの利用価値
AIを実際の情報整理や文章作成に活用しながら、60代から新しい技術を学ぶ意味について考察しています。
AI・ロボット時代になぜ袋詰め作業が残る？「人が働く理由」を考えてみた
AIやロボットによる自動化が進む中で、人が働くことの意味について考えた記事です。
経営・経済・生活
経営の二面性とは？社員の信頼と会社の利益、「空手形」を時間軸から考える
働く側と経営側の双方の視点から、企業における利益と信頼について考察しています。
2026年9月は値上げラッシュ｜4,531品目にどう備える？家計を守る節約術と今後の物価
物価上昇を社会全体の問題だけでなく、日々の生活や家計という身近な視点から考えています。
映画・アニメ評論
【SPY×FAMILY評論】60代になって見ると、この家族は「人生の再スタート」を教えてくれる
作品の紹介だけではなく、60代になった現在の視点から、家族、人間関係、人生の再スタートというテーマについて考察しています。
5．文章を書くときに大切にしていること
私が記事を書く際に大切にしているのは、
「経験・根拠・分かりやすさ」
の3つです。
実際に自分が経験したことについては、できるだけ具体的に記録します。
経済、制度、社会情勢などについては、可能な限り公的機関、企業、報道機関などの公開情報を確認し、自分自身の経験と客観的な情報を区別して記述することを意識しています。
また、専門的なテーマについても、専門用語を並べるだけではなく、日常生活や仕事との関係を意識し、一般の読者にも分かりやすい文章にすることを心掛けています。
6．AIを活用したWebライティング
現在は、記事の構成、文章の整理、表現の改善、情報整理などにAIを活用しています。
ただし、AIが作成した文章をそのまま掲載するのではなく、自分自身の経験や考え、記事の目的に照らして内容を確認することを基本としています。
AIを活用することで、60代からでも新しい文章作成や情報発信の方法を学び、Web活動の幅を広げています。
7．これまでの情報発信
Facebookでは継続的に文章や情報を発信してきました。
SNSで文章を発信してきた経験を、現在のブログ運営にも生かしています。
１０年以上投稿しており、フォロワー数は約6,000人となっております。
note
noteでも文章を公開し、Web上での情報発信を続けています。
noteは、2026年５月４日以降投稿を始め、10月17日現在5,653PV、スキ707件となっております。
60代リスタートラボ
現在の中心的な情報発信媒体です。
記事を公開するだけではなく、読者の反応やアクセス状況を確認しながら、タイトル、構成、文章の分かりやすさなどを改善しています。
8．これから目指していること
「60代リスタートラボ」は、完成した人生を紹介するブログではありません。
現在進行形で、これからの人生をつくっていくブログです。
現在は、生活を安定させながら働く力を身につけ、次の仕事や社会参加につなげていくことを目標の一つとしています。
同時に、Webライティング、ブログ運営、AIを活用した文章作成などにも取り組み、情報発信を一つの仕事・活動として育てていきたいと考えています。
B型就労からA型就労へ。
そして、その先へ。
仕事だけではなく、学び、情報発信、人とのつながり、社会参加など、人生のさまざまな面で少しずつ前進していきたいと考えています。
9．「60代リスタートラボ」が大切にしていること
このブログで大切にしているのは、
「情報」＋「自身の経験」＋「自分なりの考察」
という記事づくりです。
単に情報を紹介するだけではなく、自分自身が実際に経験したこと、調べたこと、考えたことを組み合わせながら記事を作成しています。
そして、
「過去を取り戻すためではなく、現在の自分を出発点として、新しい人生をつくっていく」
ことを、このブログの基本的な考え方としています。
10．最後に――60代からでも、まだ一歩先へ
60代からの再スタートに、決まった正解はありません。
新しい仕事に挑戦することもできます。
AIを学ぶこともできます。
Webライティングに挑戦することもできます。
生活を見直すこともできます。
新しい趣味や人とのつながりをつくることもできます。
私自身も、まだ再スタートの途中です。
だからこそ、成功したことだけではなく、迷ったこと、失敗したこと、うまくいかなかったことも含めて記録していきます。
「もう60代だから」ではなく、
「60代だからこそ、これから何ができるのか」。
その答えを探しながら、これからも一歩ずつ前に進んでいきます。
「60代リスタートラボ」が、同じように人生の途中から新しい一歩を踏み出そうとしている方にとって、少しでも参考になれば幸いです。
これまでの経験と現在の実践、そして新しく学んだことをもとに、これからもできるだけ根拠のある、分かりやすい情報を発信していきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
運営者：山口達夫
サイト名：60代リスタートラボ
主な活動：Web記事執筆・ブログ運営・情報発信
主な執筆テーマ：仕事・就労支援／生活・家計／経済・社会／AI・Web／映画・アニメ評論
プロフィール更新：2026年10月